《意甲联赛积分榜》

【NBA夏季联赛】

　　在这个时节该如何(he)调(diao)理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。