剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
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