剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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