剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
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